Boden unter den Füßen mit

Somatic Experiencing


Meine Einzelstunden sind dafür da, um Dir wieder ein Gefühl von Stabilität, Ruhe und Sicherheit zu geben. Hierbei arbeite ich u. A. mit Somatic Experiencing. 

Die Einzeltermine ersetzen keine Therapie, sondern dienen als Notfall-Programm, wenn Du wieder festen Boden unter den Füßen spüren und mehr Ruhe in Deinen Körper bringen willst.


-Traumasensibel und entschleunigend-




Was erwartet Dich:


  • Kompetente, traumasensible Begleitung
  • Methoden die Dir helfen Dich zu regulieren und wieder bei Dir anzukommen
  • Entschleunigung
  • Mehr Entspannung in Körper und Gedanken
  • Individuelle Begleitung bei akuten Zuständen von Unsicherheit und Aufregung*
  • Schritte in genau Deinem Tempo



* Diese Session ersetzt keine Psychotherapie und wird nicht bei diagnostizierten Psychosen eingesetzt.



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